おなべさん本入店肉姫
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水分を取ってます
24/08/20 22:37
喉が渇くので、水分を取ってます。
なぜか今の時間になって喉が渇くので、ぐびぐびと飲みました。
500mlのペットボトルが2本、空になりました。
夏だからでしょうか？
熱中症予防のためには、飲みたいだけ飲むといいとは聞きます。
寝る時にも、枕元に水分を置いてあります。
この時期は、なるべく水分を取ろうと思います。